こんにちは、tokotoko桜です。

寒さもより一層深まり、インフルエンザやコロナウイルスなどが猛威を振るう季節となりました。

２０２３年。

年が明け、最初のテーマは「健康」です。

月に一度、医師による往診があり、それに合わせて体重と血圧の測定をしております。

その様子をお伝えしたいと思います♪

血圧と体重はフロアの端に測定ブースを設置し、一人ひとり名前を呼んで行います。

血圧も体重もじっとしないと測定が出来ませんが、苦手な方もいらっしゃいます。

その時はカウントをします。

「１０を数える間は動きません。１．２．３．．．」

とカウントしていくと、自然とじっとすることが出来るのです。

「静止」という練習を運動で取り入れているので、

これは運動で培った成果だなぁ…と嬉しく思っています♪

血圧を測定するときに、「どっちで測りますか?」と聞くと「こっち」と測定する腕を教えてくださる方や、数値を教えてくださる方がいらっしゃいます。

測定に協力してくださるのが、とても嬉しいです。

月に一度の診察は、いつもと違う雰囲気なので緊張される方もいらっしゃいますが、医師の前に座ると、きちんと自分の名前を伝えます。

診察の内容は、問診だけではなく触診を行ったり、また、質問の内容は毎回同じではなく、違う内容を聞いたりと、一人ひとりに合わせて行います。

先月よりも数値が良く、医師に報告している方もいらっしゃいます。

「やったぁ！」と医師と一緒に喜んでいます♪

診察日にお休みだった人の情報も、きちんとお伝えしていますので安心してください。

「先生、次はいる来るの？」

と聞いている方もいて、診察を楽しみにしています。

（診察なので『楽しい』という表現は合っているのかな?）

医師が帰るときは、玄関まで送りに行き「ありがとうございました」とお礼を伝えてくれる方もいらっしゃいます。

お礼を伝えられることって素晴らしいですね！

今月は「測定と診察風景」をお届けいたしました。

健康に気を付けて、笑顔溢れる一年になりますように…★